ต้มจืดมะระยัดไส้ขมน้อยไส้ไม่แตกน้ำใสสีทอง กะเพราไก่แบบนี้ที่บ้าน

มะระ   มะระ ช่วยฟอกเลือด รักษาโรคที่เกี่ยวกับตับ; ช่วยย่อยอาหาร; เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง

มะระ เจียไต๋ เป็นผู้นำในการพัฒนาสายพันธุ์แตงโมพันธุ์ลูกผสม ซึ่งเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในภูมิภาคเอเชียใต้และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้. ชื่อท้องถิ่น, มะระ มะห่อย มะไห่ มะร้อยรู ผักไห ผักเหย . ชื่อวิทยาศาสตร์, Momordica charantia. วงศ์, CUCURBITACEAE. ชื่อสามัญ, Bitter cucumber, Balsam pear.

มะระ ต้มจืดมะระยัดไส้ขมน้อยไส้ไม่แตกน้ำใสสีทอง กะเพราไก่แบบนี้ที่บ้านชอบมากค่ะ ได้ที่ 1 แม่บอก · ments453. รากมะระขี้นก : หากมีปัญหาเรื่องท้องผูก ให้นำรากของต้นมะระขี้นกมาต้มแล้วดื่ม เพราะมีฤทธิ์ระบายอ่อนๆ ปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารให้ทำงานปกติ บรรเทาอาการบิด ถ่ายเป็นเลือด และ